運動 2024.03.19 トップアスリートと腸内細菌の専門家が登壇!アスリートのパフォーマンス向上と腸内細菌の関係性に迫る 株式会社サイキンソー(代表取締役:沢井 悠、以下サイキンソー)は12月7日、「アスリートのパフォーマンス向上と腸内細菌の関係性」と題してウェビナーを開催しました。お招きしたゲストは、腸内細菌研究の第一人…
生活習慣 2023.12.25 ウルトラトレイルランナー宮﨑喜美乃選手に学ぶ「世界一を目指すコンディショニング術」 山岳地帯を走るトレイルランニングの中でも、100マイル(約160km)という長距離に挑む過酷な競技が「ウルトラトレイルランニング」です。フルマラソン4回分以上の距離を数十時間かけて走り抜けるには、強靭な精神力と持久力が求められるだけで…